Chili Végétarien
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(3.31$, 3.19$ et 1.99$ par portion)
9,95$, 15,95$ et 17,95$
280 calories
Préférences alimentaires – VÉGANE
Contient:
Soja, Sulfites
Coût par portion : 3,19$ (petit format) et 1,99$ (format familial) et 3,31$ (sac petite portion)
Donne 5 portions (petit format) et 9 portions (format familial) et 3 portions (sac petite portion)
Instructions incluses.
Durée de vie: 1 an
Se congèle.
Ingrédients: Haricots blancs, fèves mungo, protéine de soja texturée, légumes déshydratés (carottes, oignons, pomme de terre, poireaux, poivrons verts et rouges, céleris, tomates, persil, sulfites), épices, origan.
Contient: Soja, sulfites.
Peut contenir: Arachides, noix, sésame, blé, gluten, oeufs, poisson, lait, moutarde.
Vous aurez besoin:
Petit format: 4 tasses de bouillon au choix, 1 boîte de conserve de tomates en dés 540ml, 1 boîte de conserve de maïs en grains 199ml.
Format familial: 7 1/2 tasses de bouillon au choix, 1 boîte de conserve de tomates en dés 796ml, 1 boîte de conserve de maïs en grains 341ml.
Sac petite portion: 2 tasses de bouillon au choix, 270ml boîte de conserve de tomates en dés, 100ml boîte de conserve de maïs en grains.
Marche à suivre: Verser le contenu du pot/sac, incorporer les épices et tous les ingrédients sauf le maïs. *Ajouter le maïs en fin de cuisson. Chaudron: Porter à ébullition. Mijoter à feu doux avec le couvercle pendant 2 heures. Brasser de temps en temps. Mijoteuse: 6-8 heures à feu doux.
Préparation: 2 minutes Cuisson: 2h (avec chaudron) 6h à 8h (avec mijoteuse)
**Idéal pour la mijoteuse**
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